一般來(lái)說(shuō),大人和小孩在喝羊奶時(shí)不容易空腹,因為喝羊奶會(huì )導致腸胃快速蠕動(dòng)。喝羊奶前最好先吃些面包或餅干,盡量不要空腹喝。這也有助于羊奶的消化和吸收。羊奶在高溫下不易煮。如果長(cháng)期高溫烹調,會(huì )使羊奶中的營(yíng)養成分沉淀,影響羊奶的營(yíng)養?,F在人們通常喜歡喝羊奶,因為羊奶營(yíng)養價(jià)值高,能增強抵抗力。生活中,如果孩子胃腸消化功能不好,建議家長(cháng)暫時(shí)不要給寶寶喂羊奶,以免羊奶引起腹瀉的現象。