愛(ài)美之心人皆有之，尤其是女性朋友，都不愿意青春匆匆流逝，對美的追求可謂是永無(wú)止境。想要變美，除了護膚之外，還可以通過(guò)補充合適的營(yíng)養元素進(jìn)行內部進(jìn)補。市面上的保健品眾多，湯臣倍健是其中之一，本文將詳細為您介紹。

湯臣倍健官方旗艦店：給女性肌膚更加細致的呵護

能補充膠原蛋白的食物

據湯臣倍健官方旗艦店，魚(yú)膠，又叫花膠、魚(yú)肚。魚(yú)膠主要成分為高級膠原蛋白，其中蛋白質(zhì)含量高達百分之八十以上。從中醫角度來(lái)看，魚(yú)膠極有滋補食療作用，是取自魚(yú)鰾曬干制成，一般會(huì )采用巨大的鱘魚(yú)、和大黃花魚(yú)為原料?？梢杂敏~(yú)膠燉湯、也可以做成糖水，想要補充膠原蛋白，富含高級膠原蛋白的魚(yú)膠是種不錯的食物。

2.魚(yú)類(lèi)

魚(yú)類(lèi)中的膠原蛋白結構和人類(lèi)的較為接近，也最容易被我們所接受。膠原蛋白外層由脂肪膜包裹，而富含omega-3脂肪酸的金槍魚(yú)和鮭魚(yú)可以令脂肪膜變得更強，從而為膠原蛋白提供更好的保護，最終為皮膚提供更好的結構支持。所以想要補充膠原蛋白，日常我們也可以多吃魚(yú)類(lèi)。

3.動(dòng)物軟骨和骨骼

據湯臣倍健官方旗艦店，動(dòng)物骨骼中有機物的百分之八十就是膠原蛋白。這是因為動(dòng)物骨骼生成的前提條件之一就是必須要合成充足的膠原蛋白纖維，從而可以組成骨骼的框架。

女性想要補充膠原蛋白，除了以上幾種食物以外，還可以試試湯臣倍健膠原蛋白粉。

湯臣倍健膠原蛋白粉的原材料進(jìn)口自法國羅賽洛。法國羅賽洛公司已有125年膠原蛋白的生產(chǎn)和研究歷史，在膠原蛋白領(lǐng)域上，更專(zhuān)業(yè)，更值得信賴(lài)。同時(shí)，作為全球膠原蛋白市場(chǎng)占有率很高的供應商，其膠原蛋白獲全球高端美妝營(yíng)養品牌廣泛認同。湯臣倍健所使用的PEPTAN?膠原蛋白粉是羅賽洛特別為湯臣倍健定制的高端產(chǎn)品，含有18種人體所需氨基酸。補充這些氨基酸可以維持肌膚膠原蛋白質(zhì)健康的含量水平，讓肌膚充滿(mǎn)膠原蛋白，維持年輕態(tài)。而且湯臣倍健膠原蛋白粉是酸酸甜甜的水蜜桃口味，可以代替平時(shí)愛(ài)喝的奶茶，既能幫助我們減少奶茶帶來(lái)的脂肪量。又可給肌膚補充優(yōu)質(zhì)膠原蛋白，給皮膚細致的營(yíng)養呵護！

據湯臣倍健官方旗艦店，湯臣倍健膠原蛋白粉中的氨基酸結構與人體皮膚的膠原蛋白結構相似，攝入后可快速被人體吸收，對女性來(lái)說(shuō)，是補充膠原蛋白的一個(gè)不錯條件。